Некоторые отдыхающие отправляются в Чинкве-Терре с целью активного отдыха и избегают центров многолюдных городов, проводя очень много времени на пешеходных тропах, проложенных по окрестным холмам.

Это замечательный способ активного отдыха, но ради справедливости нужно сказать, что даже незамысловатые тропы, доступные сегодня, не являются самыми обыкновенными. Их прохождение требует больших усилий, и на протяжении длинных отрезков маршрута вы можете не увидеть никаких особых пейзажей, так как обзор будет загорожен деревами.

Путешествуете по известным «пяти городам»? Познакомьтесь с нашим обширным путеводителем по региону: Чинкве-Терре: достопримечательности, доступ, практическая информация

Также познакомьтесь с нашими путеводителями по всем городам Чинкве-Терре: Риомаджоре Манарола Корнилья Вернацца Монтероссо Аль Маре

Маршруты для пеших походов в Чинкве-Терре

Тропы, ведущие вдоль гористого берега Чинкве-Терре, были проложены, возможно, еще раньше. На протяжении веков их строили и ремонтировали жители этих мест, которым необходимы были маршруты для передвижения между поселениями и святилищами, но прежде всего для того, чтобы добираться до собственных полей. Поэтому они узкие, хотя и очень широкие, чтобы поместить ил, применяемые для перевозки оборудования и грузов. Тропы ведут через террасные виноградники и оливковые рощи, а лестницы, вырубленные в скалах, неровные, иногда высокие, иногда низкие.

Преимущество троп Чинкве-Терре в том, что, гуляя по ним, вы следуете теми же маршрутами, что и жители региона сотни лет тому назад, потому что они практически не отличимы от первоначальных путей. Это имеет собственные минусы и плюсы — с одной стороны, это даёт впечатляющий опыт, но с другой — требует от нас серьёзных усилий.

Наиболее востребованный маршрут по Чинкве-Терре — «Голубой маршрут». , также известен как невысокий маршрут, проходящий через все пять городов. К большому сожалению, На сегодняшний день открыты только участки между Монтероссо-аль-Маре — Вернацца — Корнилья. Две другие, включая знаменитую Дорогу влюбленных (Via dell’ Amore, приблизительно километровый участок от Риомаджоре до Манаролы), разрушились пару лет назад после трагического оползня. Их еще одно открытие задумано на 2024 год.

Другие маршруты, которых намного больше, называются просто высокими маршрутами. Среди них выделяются Красная тропа, которая проходит от Порто-Венере до Леванто, и Тропа святилищ, ведущая между мегаполисами Чинкве-Терре и возвышающимися над ними святилищами.

Карта пешеходных маршрутов в Чинкве-Терре

Карту туристических троп с информацией об их состоянии (открыты/закрытые) можно найти на официальном сайте государственного парка по этому адресу. В качестве альтернативы мы можем применять карту, сделанную на площадке Google, которую можно найти здесь

Если Вы запланировали выполнять больше походов, необходимо купить и карту из бумаги. Но в данном нет необходимости, так как тропы хорошо обозначены и потеряться достаточно непросто. Во время поездок мы используем картой на телефоне, а еще имеем в собственном распоряжении книгу «Чинкве Терре и Ривьера ди Леванте»: 50 длинных и коротких прогулок от Sunflower.

Голубая тропа в Чинкве-Терре

Голубая тропа (итал. Sentiero Azzurro), также известная как тропа № 2, является наиболее востребованной пешеходной тропой и единственной платной дорогой. Она ведет между всеми пятью мегаполисами. Первые три его участка, от Монтероссо-аль-Маре до Манаролы, восходят к древним временам и ведут по неровному дорожному покрытию. Только участок от Манаролы до Риомаджоре вдоль набережной, который построили только в первой половине 20-го века, полностью асфальтирован и очень ровный.

Сейчас открыты только две секции: Монтероссо-аль-Маре — Вернацца и Вернацца — Корнилья . Маршрут влюбленных (Via dell’ Amore) от Манароли до Риомаджоре также закрыт, и это плохая новость для тех, кто находится в плохой физической форме или маломобилен, поскольку данный участок самый легкий и не требует больших усилий. Часть маршрута от Манаролы до небольшого ресторана была вновь открыта, однако она слишком короткая. Еще одно открытие 2-ух закрытых маршрутов, возможно, случится в 2024 году.

Что нужно знать о Голубой тропе?

Плата за вход на тропу

Если вы хотите пройти по Голубой тропе, вам стоит купить карту Cinque Terre Card, которая выпускается в 2-ух вариантах:

  • треккинг — более недорогой вариант, дающий возможность вступить на тропу,
  • treno — более элитный вариант, который также дает возможность неограниченно пользоваться региональными поездами между Леванто и мегаполисами Чинкве-Терре и Специя.

Карту можно выбрать в киосках, стоящих в начале каждого маршрута, в информационных пунктах на вокзалах и в Интернете. Если вы хотите сделать покупку на тропе, нужно понимать две вещи: в таких киосках вы приобретете только треккинговую версию карты, и они открываются довольно поздно, возможно, около 9:00. Мы всегда входили на тропу намного раньше, и в них никогда никого не было — мы видели штат сотрудников лишь в конце тропы.

Уровень сложности

Хотя толпы отдыхающих ежедневно отправляются в путь по Голубой тропе, подъем по ней абсолютно не прост! При этом уровень сложности также не считается экстремальным — мы бы назвали его средним. Но не обольщайтесь — для малоопытных или менее физически подготовленных людей тропа может быть самой сложной, и на этом пути нет коротких путей — отправившись в путь, вы можете только дойти до конца или повернуть назад.

Тропа иногда идет в гору, а порой — вниз. По пути вы будете проходить по узким проходам и неровным лестницам. Но тут нет слишком напряженных или слишком крутых участков. Не обращая внимания на это, на маршруте мы повстречали несколько неосведомленных отдыхающих, которые пожалели о собственном решении осуществить эту прогулку — хотя мы считаем, что виды восполняют все потраченные усилия.

Пешеходные маршруты Чинкве-Терре: маршруты походов, советы, практическая информация

Маршрут Cinque Terre — Corniglia — Vernazza — вид на город Corniglia

Одежда и оборудование

Если погода хорошая, для Голубой тропы достаточно обыкновенной удобной обуви с твёрдой подошвой. Трекинговая обувь хороша в дни, когда не так давно прошёл дождь. Мы бы не советовали ходить в шлепанцах — во-первых, это не очень умно, а второе, уже очень давно введены высокие штрафы за выход на тропу в неподходящей обуви.

Возьмём с собой головной убор, хороший солнцезащитный крем и водозапас. Однако участки Голубой тропы настолько коротки, что нет необходимости с собой брать что-нибудь покушать.

Погодные условия

Погода может стать препятствием на маршрутах, потому-что после дождя по тропам ходить некомфортно — песок превращается в грязь, а ступеньки становятся скользкими. Если у вас нет уверенности в собственных навыках и силах, прогулка практически сразу после дождя может быть не самой прекрасной идеей.

В случае очень пасмурной погоды, а порой и после нее, некоторые тропы закрытые — вы можете проверить текущую доступность здесь.

Какую секцию выбрать и с какой стороны начать?

Если бы мы советовали, то, мы считаем, стоит пройтись по обоим доступным . Что касается направления — с точки зрения этапа сложности разница невелика, но мы всегда предпочитаем начинать из Монтероссо, чтобы в конце маршрута перед нами все еще был вид на Вернаццу.

Участки Голубой тропы

Монтероссо-аль-Маре — Вернацца

Сдержанно сложный маршрут с несколькими неудобными переходами и несколькими подходами вверх-вниз. К большому сожалению, из-за мешающих деревьев на длинных участках маршрута мы не увидим много увлекательных видов.

Лучшая точка обзора на маршруте находится в начале тропы со стороны Вернаццы, прямо на холме напротив города. Здесь есть скамейки и немного места, чтобы наслаждаться видами.

Пешеходные маршруты Чинкве-Терре: маршруты походов, советы, практическая информация

Чинеке Терре — вид на город Вернацца — маршрут Монтероссо — Вернацца

В теории, мы могли бы дойти до этой смотровой площадки из Вернаццы и сразу же вернуться, но нам все равно понадобилось бы приобрести карту Cinque Terre Card.

Предполагаемое время прогулки: 120 минут

Вернацца — Корнилья

На этом участке открывается чуть больше видов, и на большом протяжении он идет через виноградники, угодья сельского хозяйства и мосты. Прогуливаясь от Вернаццы, у нас будет великолепный вид на высокогорную Корнилью.

По пути мы пройдём через небольшой городок с пабом с морским видом, где мы отдохнем и выпьем освежающую лимонную граниту, приготовленную из здешних культур.

Предполагаемое время прогулки: 90 минут (с перерывом на граниту чуть дольше 😉 )

Пешеходные маршруты Чинкве-Терре: маршруты походов, советы, практическая информация

Чинкве-Терре — вид на город Вернацца с маршрута Корнилья — Вернацца

Манарола — Риомаджоре (Via dell’ Amore)

Эта приморская набережная длиной менее километра была вырыта в скалах между 1926 и 1928 годами. Ее название — Дорога влюбленных — связано с тем, что она была любимым местом свиданий для жителей городов, соединенных ею.

Via dell’ Amore полностью вымощена и может быть пройдена без больших усилий, но она, возможно, останется закрытой до 2024 года.

Но, беря во внимание толпы отдыхающих, каждый год посещающих Чинкве-Терре, тяжело поверить, что прогулка по ней станет одним из хороших впечатлений (если только не будут введены ограничения на вход или вы не пересечете ее первым делом утром).

Высокие маршруты

Все тропы, кроме Sentiero Azzurro, известны как высокие маршруты, и вход на них бесплатный. Всего их около сотни, и они тянутся на десятки километров. Они между собой связаны разными вариантами, и мы можем сочетать их на свое усмотрение, а можем делать петли исключительно по интересующим нас местам.

Эти тропы более сложные, чем Голубая тропа, но основная проблема заключается в лестницах и подъемах, а не в самом маршруте. Для нас их самые яркие преимущества — это виды (на более хорошем уровне восприятие берега нечто другое) и пустота маршрута — мы будем изредка встречать здесь других отдыхающих.

К очень распространенным высоким маршрутам относятся:

  • Практически 40-километровый Красный маршрут (итал. Sentiero Rosso) ведет из Портовенере в Леванто. Она проходит высоко над мегаполисами Чинкве-Терре и вряд ли станет прекрасным выбором для тех, кто хочет посетить популярные пять земель,
  • маршрут святилищ, который проходит от Монтероссо до Риомаджоре через все святилища, возвышающиеся над мегаполисами. Однако мы не обязаны охватывать его полностью, и необходимо выучить даже лишь один раздел,
  • петли к святыням — идея для короткого похода,
  • верхние маршруты между двумя мегаполисами, проходящие через другие пункты проживания.

На очень сложных маршрутах рекомендуется начинать день пораньше, чтобы не подниматься в гору от жары, льющейся с неба.

Ниже приведена подборка троп на верхних маршрутах.

Тропа святилища

Полная тропа Санктуария проходит от Монтероссо до Риомаджоре и занимает около 25 км, поэтому на ее прохождение может уйти весь день. Полный маршрут можно найти на официальном сайте парка.

К счастью, вам не обязательно проходить его весь сразу — мы рекомендуем отрезок Монтероссо-Вернацца, проходящий через два живописных святилища — Santuario Nostra Signora di Soviore и Santuario Nostra Signora di Reggio. Хотя маршрут требует крутого подъема, в действительности он достаточно прост, а часть его даже проходит по асфальтированной дороге. Все усилия будут награждены впечатляющими видами на виноградники с террасами и прибрежье.

Маршрут Манарола — Корнилья (через Воластру)

Этот маршрут иногда называют панорамным, так как он предлагает одни из лучших видов из всех которые доступны маршрутов, включая живописные террасы виноградников. К большому сожалению, это также очень и очень трудно и требует подъема по множеству неровных лестниц.

Сами мы предпочитаем стартовать из Манаролы, и даже не обращая внимания на то, что подъем с этой стороны длиннее. Это можно объяснить тем, что лестница там «довольно ровная», тогда как ступеньки, ведущие вверх от Корнигли, иногда имеют высоту практически полметра, и подъем по ним даёт серьезную нагрузку на колени, так что мы можем выдохнуться уже в начале маршрута.

Если у вас окончилась выносливость, участок маршрута Манарола — Воластра можно проехать на городском автобусе.

Пешеходные маршруты Чинкве-Терре: маршруты походов, советы, практическая информация

Чинкве-Терре — Манарола — вид с маршрута Манарола — Корнилья

Винный маршрут из Корнильи в Риомаджоре (через Манаролу, Воластру, Гроппо)

Этот маршрут практически это продолжение маршрута из предыдущего пункта, но вместо того, чтобы начать из Воластры и сразу отправиться в Манаролу, мы сначала направляемся в поселок Гроппо, а уже потом посещения Манаролы продолжим путь в Риомаджоре. Карту и описание маршрута можно найти здесь

Петля Риомаджоре — Сантуарио ди Ностра Синьора ди Монтенеро

Идея для менее сложного похода — пройти по петле от города Риомаджоре до святилища Сантуарио ди Ностра Синьора ди Монтенеро. Приблизительно за два часа мы должны подняться, наслаждаться панорамой всего берега и вернуться обратно.

Красная тропа

Красная тропа (итал. Sentiero Azzurro), которую также иногда называют тропой № 1, протянулась на 40 километров от Порто-Венере до Леванто и разделена на несколько самых разнообразных участков.

У нас самих никогда не было стремления охватить его полностью, в лучшем случае мы применяли его части, когда ходили между святилищами. Но необходимо не забывать, что она ведет высоко над мегаполисами, поэтому, если бы мы захотели пройтись по ней и их посетить одновременно, нам понадобилось бы каждый раз спускаться и подниматься обратно по тропе — нам сложно себе представить такие усилия во время короткого пребывания.

Если вы хотите узнать его точный маршрут, вы можете сделать это здесь (на итальянском языке) или на официальном сайте парка.